ENEM: Simulados, controle da ansiedade e atualização podem ajudar candidatos na fase final da preparação

Consultora educacional destaca itens que merecem a atenção de quem quer se dar bem na prova

A menos de um mês para os dois dias em que serão aplicadas as provas do Exame Nacional do Ensino Médio, 8 e 9 de novembro, os estudantes correm contra o tempo numa maratona para absorver, ao máximo, todo o conteúdo que será cobrado na prova. Na reta final, estudo aprofundado e bom direcionamento são importantes, mas não bastam. É preciso que haja revisão e simulação da prova que será feita. “A consulta às provas anteriores e os simulados ajudam o aluno a se familiarizar com a linguagem das questões e a aprender a administrar os desafios impostos pelo tempo de duração e o cansaço natural decorrente dele. Nesse sentido, é importante esse contato, auxiliando os participantes, pois o conhecimento levará à calma e à segurança para o dia em que realizarem o exame oficial”, indica a consultora educacional do FTD Sistema de Ensino, Ana Paula Xavier.

 

As ferramentas online podem ser bastante úteis. Ana indica a Geekie Games, plataforma gratuita parceira do FTD Sistema de Ensino, que promove o diagnóstico do desempenho do estudante em diversas disciplinas e indica os tópicos que ele apresenta mais dificuldade. Com base nesses dados, o aluno tem conhecimento sobre os conteúdos que precisa se dedicar mais.

Do extenso universo de conhecimento, há um item que não está nos materiais didáticos: as “atualidades”. “Estar atualizado não tem importância somente para a realização do Enem. O contato com as notícias e o que acontece no mundo é essencial também para tornar-se um cidadão coerente e atuante na sociedade. Para o exame, estar atualizado ajuda não só na prova de conhecimento gerais, mas na redação. O aluno precisará reter informações prévias para embasar sua escrita após a leitura dos textos motivadores. Além disso, a prova se utiliza de temas atuais e de impacto social e de relevância nacional. Por isso, o estudante precisa estar antenado para que tenha suporte para redigir uma redação de qualidade”, explica Ana.

Como possíveis temas para a produção de texto, a consultora educacional arrisca valores na educação familiar e Lei da Palmada; o papel da mulher na sociedade; democracia e voto consciente; consumismo e produção de lixo; obesidade infantil versus fome; dignidade humana e trabalho escravo e tráfico humano. 

Além da escrita, a leitura e a interpretação de texto são, segundo Ana, a grande chave para o sucesso na prova. Ler duas vezes os enunciados e resolver primeiro as questões em que o candidato tenha menor dificuldade são algumas das dicas. “Se identificar muita dificuldade em uma questão, pule para a próxima e só retorne depois de ter resolvido tudo. O aluno não deve perder muito tempo em uma única questão, pois, além de ficar nervoso, joga fora a possibilidade de acertar questões mais fáceis e perder pontos”, completa Ana.

Sem ataque de nervos – Fora a intensa rotina de estudos, a proximidade da data da prova provoca estresse e ansiedade em boa parte dos candidatos. A consultora educacional aconselha que os estudantes busquem uma maneira de lidar com a tensão, seja através de atividades físicas ou com momentos de descontração e prazer. “As horas de estudo devem ser intercaladas com essas atividades para que o corpo se prepare internamente e haja um respeito aos limites de cada um”, reforça. 

Na semana que antecede o exame, o foco, ao invés dos estudos, deve ser cuidar do corpo e da mente para se preparar para o estresse do momento que está por vir. “Descansar e se concentrar em outros detalhes como dormir oito horas por noite, alimentar-se bem, conhecer o local onde será a prova e preparar tudo que deve ser levado no dia do exame deve ser a rotina. Ler jornais, revistas e acompanhar sites e telejornais é importante para não se desligar do que está acontecendo no mundo. Mas estudar deve ter sido foco anterior a esse momento”, diz Ana.

Já durante a prova, a recomendação é que o candidato faça algumas paradas para se alongar, comer, beber água e ir ao banheiro. “O ideal é que seja a cada 50 minutos, para que o cérebro descanse. As paradas devem ser rápidas, já que são muitas questões a responder”.

E para evitar “brancos”, a melhor estratégia é a precaução. “Dormir bem na semana que antecede as provas e principalmente na noite anterior. Exercício físico e atividades relaxantes ajudam. Se mesmo assim ele acontecer, é importante controlar o estresse e a ansiedade e partir para outra questão, já que a informação estará inacessível até que essa tensão se alivie”, aconselha.

Editora FTD